Nằm phía trên luân xa gốc là luân xa xương cùng – luân xa thứ hai, có mối liên hệ chặt chẽ nhất với các hoạt động tình dục, sinh sản và khả năng sáng tạo.
Khi luân xa xương cùng mất cân bằng
Chúng ta gặp khó khăn trong việc bày tỏ những cảm xúc của mình (hoặc bị tách rời khỏi chúng), xa cách với niềm vui và lưu giữ cảm giác giận dữ không được giải tỏa. Chúng ta cảm thấy gò bó trong quá trình sáng tạo và bực bội vì không thể đưa ra ý tưởng của mình. Chúng ta đôi khi gặp vấn đề trong các mối quan hệ (lý tưởng và lãng mạn), các vấn đề sinh sản, hoặc trạng thái bất ổn hay thiếu lành mạnh liên quan đến tình dục. Có lúc sẽ mang cảm giác xấu hổ., Chúng ta cũng có thể đối diện những phát sinh về tiền bạc và sự sung túc bao gồm khi quá coi trọng việc có được hàng hóa vật chất và cả khi không sở hữu được tiền bạc.
Khi luân xa xương cùng được cân bằng:
Chúng ta sẽ được cuốn vào dòng chảy của sự sáng tạo, gắn kết với sự phấn khởi, có thể chia sẻ (và thể hiện) cảm xúc một cách lành mạnh, hình thành và duy trì các mối quan hệ tốt đẹp, đồng thời được kết nối với các trạng thái cảm xúc tính dục mang tính bổ trợ cho bản thân. CHúng ta thấy an tâm với đời sống dư dả của mình, thậm chí có thể đạt tới khả năng nhìn thấu cảm (năng lực dùng cảm giác để tiếp nhận các thông tin từ trực giác). Chúng ta cũng đạt được mối liên hệ lành mạnh với tiền bạc, dễ dàng duy trì sự giàu có trong cuộc sống một cách cân đối.
Tên tiếng phạn: Svadisthana
Tên khác: Luân xa thứ 2, luân xa xương cùng, luân xa xương chậu, luân xa bụng.
Vị trí: Nằm dưới rốn cách khoảng 5 phân.
Màu: Màu cam
Nguyên tố: Nước
Lời khẳng định: “ Tôi cảm thấy” – “I feel”
Tuyến sinh học: Buồng trứng, tinh hoàn
Bộ phận cơ thể: Tử cung, bộ phận sinh dục, đoạn dưới đốt sống, xương chậu, ruột thừa, bàng quang, vùng hông, thận.
Ý nghĩa cuộc sống: Sử dụng cảm xúc để kết nối với mọi người mà không đánh mất bản sắc cá nhân, tự do thể hiện sự sáng tạo và đời sống tình dục (về mặt cảm xúc) lành mạnh.
Rối loạn trong cơ thể: Đau lưng mãn tính, đau thần kinh tọa, các bệnh phụ khoa, đau vùng xương chậu, bất lực, lãnh cảm, các bệnh về tử cung/bàng quang/thận.
Biểu hiện tinh thần/cảm xúc: Cảm giác tội lỗi và trách nhiệm, tiền bạc, tình dục, quyền lực và sự kiểm soát, sự sáng tạo, đạo đức, danh dự trong các mối quan hệ.
Nguyên nhân gây tắc nghẽn năng lượng: Bạo hành hoặc chấn thương tâm lý, hiếp dâm, các vấn đề giới tính.
Tinh thể đá: Hồng ngọc tủy, hổ phách (Amber), đá mặt trăng (Moonstone), san hô, bích tỷ cam, đá mặt trời (Sunstone)
Tinh dầu: Ngọc lan tây, chanh, hoắc hương, gỗ hồng sắc, đàn hương.
Các cách cân bằng luân xa:
– Tự nuôi dưỡng cảm xúc: Làm những điều mình thực sự thấy vui vẻ và thích thú
– Tham gia vào các hoạt động thú vị: thử các hoạt động sáng tạo và mới mẻ mỗi ngày.
– Thiền: Tập trung chú ý vào khu vực luân xa 2
– Journaling: Viết ra cảm xúc và suy nghĩ của bạn
– Thực phẩm: Cảm nhận và thưởng thức, trải nghiệm các loại thực phẩm thú vị khác nhau.
– Trị liệu mùi hương: Hoa hồng, hương cam ngọt, hương ngọc lan tây, tangerine
(Trích từ sách Chữa bệnh bằng luân xa by Margarita Alcantara)
