WHAT – CAY ĐẮNG LÀ GÌ?
Sau rất nhiều thăng trầm trong đời, mãi cho đến khi chạm đến Human Design, biết mình là Projector và khái niệm Cay Đắng, cuối cùng mình mới có thể gọi tên tất cả những cảm xúc phức tạp như buồn, giận, đau, tiếc, tức, thất vọng & nặng nề mà mình đã và đang mang theo như một hành trang không thể thiếu bấy lâu nay – Cảm giác Cay Đắng (Bitterness)
WHEN – KHI NÀO THÌ PROJECTOR THẤY CAY ĐẮNG?
Cay đắng là một trạng thái tâm lý phức tạp, nó bao gồm nhiều cảm xúc khác nhau và có thể xuất hiện bất kì lúc nào, nhiều hay ít, dài hay ngắn tuỳ thuộc vào rất nhiều yếu tố, riêng đối với Projector, cảm giác cay đắng xuất hiện khi:
1. P không được công nhận đúng với giá trị mà P mang lại. (NO RECOGNITION)
2. Đưa ra lời cố vấn khi người khác chưa yêu cầu. (NO INVITATION)
3. Làm việc quá sức đến kiệt sức. (Non-Sacral)
4. Tự chỉ trích bản thân (vì ko đủ tốt, ko đủ giỏi, ko làm ra nhiều tiền…). (Open Heart hoặc có Gate of Doubt)
5. Không có người hiểu mình, chính mình cũng không hiểu & công nhận được mình. (No recognition for the self)
6. Tự nhiên buồn ngang, cay đắng ngang hông không rõ lý do. (Hoặc do các Melancholy gates)
7. Không lắng nghe Chiến lược & Thẩm quyền.
WHERE – SỰ CAY ĐẮNG ĐƯỢC THỂ HIỆN Ở ĐÂU?
– Trong những đêm mất ngủ
– Những cơn đau bao tử, stress
– Trong một cơ thể mất kiểm soát cân nặng (đợt mình cay đắng nhất, không ăn gì cũng tăng cân vèo vèo)
– Trong gương mặt tối sầm, ánh mắt thất thần
– Trong những hơi thở ngắn
– Trong những lời nói & suy nghĩ đầy tiêu cực về bản thân & thế giới xung quanh
– Trong cái vai nặng trĩu, cái cổ cứng ngắc, cái họng đau, cái đầu nặng, cái tay tê
– Trong sự cô đơn đến tuyệt vọng
– Trong sự hoài nghi đến mơ hồ.
WHO – CHỈ CÓ PROJECTOR MỚI CẢM THẤY CAY ĐẮNG?
Bất kì ai cũng có thể trải nghiệm cảm giác cay đắng, chỉ là Projector thì đắng nhất bởi cảm giác này xuất hiện chính là từ các Projected Channel, là những channel cần có (1) Recognition + (2) Invitation để có thể sử dụng & phát huy năng lực đó. Các type khác nếu có mạch năng lượng dạng Projected & sử dụng năng lượng không đúng lúc, đúng chỗ, đúng người thì cũng sẽ được nếm trải cảm giác thú vị này.
WHY – TẠI SAO LẠI BỊ CAY ĐẮNG NHỈ?
Các cảm xúc, cảm giác không có Tích cực hay Tiêu cực. Nó đến như một bảng chỉ dấu (signpost) rằng hành trình bạn đi đang đúng với bản thân hay không. Nếu Đúng, Projector sẽ thấy thành công, nếu sai, Projector sẽ thấy Cay Đắng. Cảm giác thành công của Projector là gì thì mình hẹn mọi người bài viết sau hén!
HOW – LÀM THẾ NÀO KHI THẤY CAY ĐẮNG?
1. Nghỉ ngơi, nghỉ ngơi, nghỉ ngơi. Điều quan trọng phải nói 3 lần, vì thực ra đa số Projector thấy cay đắng là vì họ “cố quá”, gồng quá, quay cuồng quá mà không có thời gian nghỉ ngơi, học hỏi, nhìn nhận & công nhận về bản thân với những việc mà họ đã làm được. Nghỉ ngơi, chui vô hang, phục hồi năng lượng, ngủ thật nhiều cho tới khi thấy Social Battery lên lại thì ta lại đi ra ngoài.
2. Trò chuyện với bản thân & tự công nhận mình: Projector rất thường xuyên cần tự vấn, phản tư & ghi nhận và trò chuyện với chính mình để tự thấy bản thân đã làm được, làm tốt như thế nào. Đối với mình, vì tự khó thấy bản thân, mình rất thích “soi gương”. Đó có thể là cái gương thật, có thể là quyển nhật kí, có thể là đoạn ghi âm. Soi gương càng nhiều bạn sẽ càng thấy mình sáng hơn mình tưởng.
3. Trò chuyện với những người đã công nhận đúng về mình. Đơn giản, dễ hiểu, khỏi giải thích hén. Mà muốn biết như nào là được công nhận đúng thì cần nhất vẫn là tự công nhận đúng bản thân trước nè.
4. Lắng nghe Chiến Lược & Thẩm quyền: việc cảm thấy cay đắng cho thấy khả năng cao là bạn đã “Say Yes” với thứ mà ngay từ đầu bạn đã muốn “No”. Đó là khi “Not Self” (Phiên bản không phải là mình) lên tiếng và tâm trí đầy nỗi sợ của chúng ta bắt đầu muốn kiểm soát & thay đổi hành trình. Bắt đầu nghe theo chiến lược & thẩm quyền bên trong của riêng bạn, mọi thứ sẽ dần trở về đúng hướng.
5. Chơi, chơi & chơi
Trong lúc đợi lời mời đúng kế tiếp xuất hiện, bạn cứ chơi, tận hưởng, làm thứ mình thích, học thứ mình mê, điều chỉnh năng lượng là được.
Đôi khi Projector cứ ở trong vòng lặp Đợi hoài ko có lời mời – Chủ động – Cay Đắng – Lệch hướng – Không gặp lời mời đúng – tiếp tục chủ động khởi xướng … và cay đắng nối tiếp nhau. Chính vì vậy đôi khi chậm lại một chút, nghỉ ngơi, ăn chơi và phục hồi năng lượng là cực kì cần thiết nhé cả nhà!
